Il arrive que nous traversions des périodes difficiles, que nous nous sentions dépassés par nos émotions ou pris dans des situations qui semblent se répéter sans fin.
La souffrance est là, parfois compréhensible, parfois non — ce qui peut encore l’accentuer.
Je vous propose de regarder ensemble ce que vous vivez, pour essayer de mieux le comprendre et trouver des façons soutenantes d’y faire face.
Ma manière de vous accompagner
J’accorde une attention particulière à votre niveau de sécurité affective quand nous sommes en contact. De cette sécurité dépend l’expression de votre parole et de vos sentiments.
Je cherche donc à l’établir puis à la développer, pour que nous puissions écouter et observer, avec ouverture et curiosité, ce que vous vivez.
Cette manière de travailler vise à développer votre autocompassion, et avec elle, votre liberté d’être et d’agir.
Gestalt-thérapie et EMDR
En Gestalt-thérapie, on parle de « situations inachevées » pour désigner des expériences du passé qui continuent à impacter notre vie présente.
En EMDR, ces mêmes expériences sont dénommées « traumatismes ».
Pour apaiser ces expériences, leur donner du sens et permettre une évolution, gestalt-thérapie et EMDR proposent ainsi des chemins complémentaires.
Quand consulter?
Il existe de nombreuses raisons d’entreprendre une thérapie. Certaines sont liées à des événements précis, d’autres à des difficultés anciennes ou à un mal-être difficile à expliquer. Elles sont toutes valables
Anxiété, dépression, burn-out, difficultés relationnelles, isolement, manque de confiance en soi, événements traumatiques, deuil, séparation ou période de transition… Les raisons de consulter sont multiples.
Quelques mots sur mon parcours
Mon parcours, tant personnel que professionnel, m’a conduit vers la Gestalt-thérapie puis vers l’EMDR.
J’y ai trouvé des manières de comprendre la souffrance humaine qui résonnaient avec mon propre ressenti, celui de la place essentielle de notre histoire, de nos relations et des ressources que nous avons dû développer.
J’ai eu envie à mon tour de permettre à d’autres personnes d’en tirer les bénéfices.
Aujourd’hui, je continue à enrichir ma pratique, en premier lieu par la rencontre avec les personnes que j’accompagne, par la formation continue, par ma thérapie personnelle et par la supervision.
Informations pratiques et contact
Je vous accueille à mon cabinet de Livron-sur-Drôme, entre Valence et Montélimar.
Je propose également des consultations en visioconférence, en français ou en anglais.
Téléphone : 06 80 63 90 97
E-mail : maxnomad@lamoscope.org
J’accueille les adultes, les adolescents et les enfants.
L’implication des parents est nécessaire en cas d’accompagnement d’enfants. Je précise les modalités de cette implication lors de la première séance.